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Wird der Stoffwechsel am Weg zum Idealgewicht angekurbelt steigt auch der Kalorienverbauch pro Tag

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Der Kalorienverbrauch pro Tag hat in unserem Alltag einen großen Stellenwert erlangt: Zeitschriften mit Magermodels, Superstars im Diätwahn und der Trend zu einer sportlichen...
Abnehmen mit Pilates und Sport führt zu Idealgewicht

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Abnehmen mit Pilates – was versteht man darunter und ist das wirklich möglich? Dabei handelt es sich um ein Trainingsprogramm von Joseph Hubert Pilates....
Viele Personen mit Übergewicht wollen ohne eine Diät abnehmen und ihr Idealgewicht erreichen

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Wie sicherlich bereits viele, die ihr Gewicht reduzieren möchten wissen, funktioniert das erfolgreiche Abnehmen ohne Diät in der Theorie relativ einfach. Und vielmehr scheitert...
Schlank werden und von Übergewicht zu Idealgewicht zu kommen beginnt im Kopf

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Schlank werden beginnt im Kopf, wissen Psychologen schon seit geraumer Zeit. Denn es reicht nicht, nur den physischen Zustand mit Hilfe einer Diät zu...
Auch durch Wandern kann man hervorragend Kalorien verbrennen

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Das Wandern ist mittlerweile nicht nur mehr des Müllers Lust. Immer mehr Menschen zieht es hinaus in die idyllische Natur, um entweder auf verschlungenen...
Mein Körper und ich

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Dass die Gesundheit das größte Gut im Leben eines Menschen ist, wird vielen erst bewusst, wenn sie krank sind. Bei Beschwerden ging man früher...
Idealgewicht für Männer

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Das Idealgewicht für Männer spielt bei vielen Vertretern des männlichen Geschlechtes vordergründig keine große Rolle. Die Karriere, das Auto und ein gutes Einkommen stellen...
Entspannung nach Jacobsen verhilft dank Wellness zum Abnehmen

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Mit der Entspannung nach Jacobsen bewirkt man eine bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen. Ziel dabei ist ein Zustand tiefer Entspannung im ganzen Körper....
Waveboarding

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Skateboards sind seit vielen Jahrzehnten ein beliebtes Fortbewegungsmittel und bieten einen unterhaltsamen Zeitvertreib. Seit einiger Zeit gibt es jedoch am Skateboard-Himmel ein neues Board,...
Schlank werden nach Dr. Hay Trennkost kann Idealgewicht bringen

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Anfang des 20. Jahrhunderts wurde das Prinzip der Trennkost von Dr. Hay entwickelt. Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie mit der Dr. Hay Trennkost...
Günstig kochen und abnehmen bis zum Idealgewicht ist ein gutes Diät-Rezept

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Günstig kochen und abnehmen beginnt beim Einkaufen. Schon da wird der Grundstein gelegt, wie viele Kalorien in der Mahlzeit zu finden sein werden, und...

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Eine Gewichtsabnahme hat in vielen Fällen eine Gewebeerschlaffung zur Folge. Um diese zu beseitigen, bieten erfahrene Schönheitschirurgen je nach Ausmaß und Problemzone verschiedene operative...
Grüner Kaffee Kapseln von Herbano

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Die Entwicklung der Nahrungsmittel-Industrie in den letzten Jahren führte zu einem Abbau der Nährstoffe in den verkauften Produkten. Diesem Trend setzt sich Herbano entgegen....
Körpergewicht und Fruchtbarkeit

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Ein zu hohes oder zu niedriges Körpergewicht wirkt sich negativ auf die Fruchtbarkeit von Frauen und Männern aus. Dies ist bei einem BMI von...