Alle Beiträge von Bernadette

Wer heutzutage gesund abnehmen möchte, der hat wohl die Qual der Wahl zwischen zahlreichen Diäten, Fastenprogrammen, Fitnesstrainings und Diätprodukten. Gesund abnehmen leicht gemacht? Wenn man weiß wie, dann

Sobald die ersten Pfunde auf Nimmerwiedersehen verschwinden, beginnen auch die alten Hosen und Oberteile zu schlabbern. Ganz klar, es ist höchste Zeit für eine neue Garderobe, die den

Ein erhöhter Cholesterinspiegel ist meist nur ein Symptom, denn die eigentliche Ursache ist in der falschen Ernährung des Betroffenen zu suchen. Und das sind nicht selten Männer, die

Hunderte von Theorien gibt es um das liebe Thema Abnehmen. Während die einen die Leidenschaft zum Laufen entdecken und zum x-ten Mal feststellen, dass es doch noch am

Das Wunschgewicht vor Augen, ist die gesunde Ernährungsumstellung in vollem Gange. Und schön langsam verabschieden sich die überflüssigen Pfunde von der Hüfte, ebenso schrumpfen am Bauch die Rettungsringe

Der nächste Urlaub kommt bestimmt und für viele Erholungssuchende steht vor der Auszeit am Meer und den entspannten Stunden unter der Sonne des Südens eine qualvolle Anreise mit

Jeder, der schon einmal abnehmen und seinen Kilos den Kampf ansagen wollte, weiß, wie schwer es ist sich selbst zu motivieren dauerhaft schlank zu werden. Generell ist das

Die Gründe für eine Brustverkleinerung sind vielfältig. Denn nicht nur das steigende Alter und die negativen Einflüsse der Schwerkraft verändern die Form des weiblichen Busens. Auch nach einer

Wie sicherlich bereits viele, die ihr Gewicht reduzieren möchten wissen, funktioniert das erfolgreiche Abnehmen ohne Diät in der Theorie relativ einfach. Und vielmehr scheitert es immer wieder am

Der Stoff L-Carnitin spielt im Hinblick auf den Energie- und Fettstoffwechsel des menschlichen Organismus eine entscheidende Rolle. Im Körper eines erwachsenen Menschen sind etwa 25 Gramm Carnitin enthalten,

Low Carb Diäten sind nicht erst dank der berühmten Promis, die mit dieser Diät bereits erfolgreich abgenommen haben, in aller Munde. Übergewichtige sind permanent auf der Suche nach

Mit einer Mitgliedschaft in einem der TOP Bodystreet Fitness-Studios, die mittlerweile in ganz Österreich zu finden sind, liegt man goldrichtig. Denn das große Kursangebot, die hochwertige Ausstattung und

EMS-Training ist derzeit in aller Munde und DER neue Fitnesstrend zum Abnehmen und Schlank werden. Beim Muskeltraining der Zukunft steht der Übergewichtige, der sich für diesen Weg in