Stevia als Süßstoff ist bei uns noch relativ unbekannt. Dabei schätzen Völker aus Südamerika dieses Wunderkraut schon seit Jahrhunderten wegen seiner angenehmen und kalorienarmen Süße. In Japan hat

Die negativen Folgen von Untergewicht sind für den Körper nur schwer zu verkraften und ziehen oft weitere Erkrankungen nach sich. Eine Mangelerscheinung muss in unseren Breitengraden nicht immer

Untergewicht bei Kindern bereitet vielen Eltern große Sorgen. Die Frage: Ist mein Kind auch genug? stellt sich Müttern und Väter im Laufe der Kindheit öfter. Auch wenn Übergewicht

Ernährung bei Untergewicht beschäftigt Menschen, die mit verschiedensten Krankheiten zu kämpfen haben, deren Symptome unter anderem zu einem massiven Verlust von Fett- und Muskelgewebe führt. Aber auch für

Wie viel Salz ist gesund? Eine Frage, an der sich die Geister scheiden. Unumstritten ist jedoch, dass  ein Zuviel an herkömmlichem Speisesalz weder gesund ist noch die Gewichtsabnahme

„Wie kann ich abnehmen ohne Jojo-Effekt?“ ist eine oft gestellte Frage. Denn viele wissen wie schwer es ist das neue Gewicht nach einer erfolgreich durchgeführten Diät auch dauerhaft

Eisen ist lebenswichtig für den Körper. Dieser Nährstoff gehört zu den so genannten essentiellen Spurenelementen. Das bedeutet, dass der Körper Eisen nicht selbst herstellen kann und darauf angewiesen

Die folgenden Fakten über Kohlenhydrate (Carbs) möchten einen Beitrag dazu leisten, den Wert von Kohlenhydraten in der Ernährung ins rechte Licht zu rücken. Denn noch immer wird der

Vor allem wenn man zum ersten Mal schwanger ist, ist man dankbar, wenn man sinnvolle Ernährungstipps für Schwangere erhält, sodass trotz Schwangerschaft längerfristig gesehen der Traum von einer

Der Kalorienverbrauch pro Tag hat in unserem Alltag einen großen Stellenwert erlangt: Zeitschriften mit Magermodels, Superstars im Diätwahn und der Trend zu einer sportlichen Einstellung haben enorm große

Die richtige Ernährung ist das A und O, möchte man sein Idealgewicht erreichen und vor allem auch langfristig halten. Denn nur eine gesunde Kost, die sich aus verschiedensten

Sich einer Hypnose zu unterziehen, ist Vertrauenssache, das Wunschgewicht durch Hypnose anzustreben, ebenso. Das A & O bei der Entscheidungsfindung, ob man sich auf diesem Wege von lästigem

Diabetes entwickelt sich immer mehr zur Volkskrankheit. Allein in Österreich sind weit über eine halbe Million Menschen davon betroffen. Vor allem Diabetes mellitus Typ 2 - allgemein als