Der Body Mass Index hilft beim Abnehmen und Schlank werden. Denn mit dem Körpermasseindex – wie der BMI auch genannt wird – erhalten Mann und Frau, aber auch Kinder einen…

Das Jo-Jo ist eigentlich ein Spielzeug. In der Regel besteht es heute aus zwei mit einem Mittelsteg verbundenen Scheiben. Am Mittelsteg ist eine Schnur befestigt und aufgewickelt. Lässt man das…

Die innovative Youw8 Internet Waage hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern auch beim dauerhaften Halten vom Idealgewicht. Während einer Diät und in der Zeit nach einer Ernährungsumstellung wird Ihr Gewicht…

Spezielle Kindermilch und Übergewicht werden von Verbraucherschützern erstmalig in direkten Zusammenhang gebracht. Eltern möchten natürlich nur das Beste für ihren Nachwuchs und greifen deshalb bewusst zur sogenannten Kindermilch, die mit…

Mit der Kohlsuppen-Diät darf man der Nachkriegsgeneration nicht kommen. Diese kennt sie zur Genüge. Denn wenn es nichts anderes zu essen gab, dann musste man oft genug zur Kohlsuppe greifen.…

Traditionelle Chinesische Medizin im Urlaub unterstützt in der schönsten Zeit des Jahres, der Urlaubszeit, beim Abnehmen. Ein Urlaub mit reichhaltigem Buffet ist auf dem Weg zum Idealgewicht meist nicht sehr…

Bekannt ist der Ernährungsforscher und Internist Dr. Detlef Pape durch die von ihm entwickelte Methode, im Schlaf abzunehmen. Sein Buch, „Schlank im Schlaf – Die revolutionäre Formel“, erwarben mehr als…

Gepflegte Füße mit zarter Haut und hübsch lackierten Nägeln sehen bei Frauen sexy aus, vor allem in Sandaletten und eleganten Flip-Flops. Wer für die Pediküre kein Fußpflege-Studio aufsuchen möchte, kann seine Füße zu Hause verwöhnen.

Ausreichend Bewegung und Sport hat eine große Bedeutung während und nach einer Diät. Eine Ernährungsumstellung alleine reicht meist nicht aus, das anvisierte Zielgewicht rückt nur mit regelmäßigen Workouts immer näher.…

EMS-Training ist derzeit in aller Munde und DER neue Fitnesstrend zum Abnehmen und Schlank werden. Beim Muskeltraining der Zukunft steht der Übergewichtige, der sich für diesen Weg in Richtung Idealgewicht…