Heutzutage weiß eigentlich fast jeder Mensch, dass sich eine gezielte Reduktion des eigenen Gewichts nur durch eiserne Disziplin, eine gute Einbindung von sportlicher Betätigung ins alltägliche Leben und die Umstellung…

Abnehmen mit Bioresonanz (AMB) könnte vor allem für diejenigen interessant sein, deren bisherige Abnehmversuche gescheitert sind. Wer ständig unter Heißhungerattacken leidet oder bisher mit dem Jojo-Effekt zu kämpfen hatte, dem…

Schlank werden mit Power Plate ist gerade in der kalten Jahreszeit, wenn die frostigen Temperaturen und Eisglätte nicht sehr einladend für Ausdauersportarten wie Laufen und Radfahren sind, eine echte Alternative…

Nach der Schwangerschaft kommt bei vielen Frauen zur Freude über das neugeborene Kind die Sorge um das Gewicht. Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie nach der Schwangerschaft wieder ganz natürlich…

Schlank werden und bleiben, wer möchte das nicht? Ein Leben mit einem schönen Körper, in dem man sich wohlfühlt, ist für viele ein Ziel, das sie mit unzähligen Abnehmversuchen zu…

Abnehmwillige möchten ihr Idealgewicht berechnen, um ein klares Ziel vor Augen zu haben. Im Zuge der Ernährungsumstellung und Gewichtsreduktion hat Jeder und Jede ein Wunschgewicht im Kopf, das er gerne erreichen möchte.

Sich einer Hypnose zu unterziehen, ist Vertrauenssache, das Wunschgewicht durch Hypnose anzustreben, ebenso. Das A & O bei der Entscheidungsfindung, ob man sich auf diesem Wege von lästigem und der…

Auf gesunde Weise abnehmen und dabei das Cholesterin senken ist nicht schwer. Kleine Umstellungen im Speiseplan reichen oftmals aus um überflüssige Pfunde purzeln zu lassen und dabei gleichzeitig den Cholesterinspiegel…

Der bekannte Modeschöpfer Karl Lagerfeld machte die 3-D-Diät vor über zehn Jahren populär. Er nahm damit im Laufe von 13 Monaten 42 Kilo ab und veränderte damit sein Aussehen komplett.…

Wer mit einer Diät Fett abbauen will oder abgebaut hat, möchte oft etwas für seinen Muskelaufbau tun, damit der erschlankte Körper besser definiert aussieht. Beim Abnehmen bis zur Erreichung des Idealgewichts ist Ausdauertraining ein wichtiger Begleiter.