„So können Frauen wirklich abnehmen“ – ist dieser Satz noch modern? Oder sollte es heißen „So können Männer und Frauen wirklich abnehmen“? Tatsächlich ist die erstere Version heutzutage noch immer angemessen, denn auch wenn sich die Männerwelt zunehmend für das Thema interessiert, sind es größtenteils die Frauen, die sich ab einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben regelmäßig mit dem Aspekt des Abnehmens beschäftigen. Sei es, um lästige Pfunde an bestimmten Körperstellen loszuwerden oder nach einer Schwangerschaft die alte Figur wiederzuerlangen.
Internetportale – praktische Helfer auf dem Weg zum Idealgewicht
Oft treffen die Frauen dabei auf dubiose Angebote sogenannter Wunderpräparate oder nutzlose Diätratgeber, welche am Ende nur den Geldbeutel dünner werden lassen. Doch es gibt auch viele konstruktive Anlaufstellen, wie moderne Internetportale, welche den Ratsuchenden in ihren Vorhaben tatkräftig unter die Arme greifen – zum Beispiel hier.
Dabei bieten die – auf die Themen „Abnehmen“ und „Figur formen“ spezialisierten – Communities im World Wide Web ihren Nutzerinnen eine breite Palette von Vorteilen:
- Werden immer wieder auf den neuesten Stand gebracht
- Bieten zu sehr vielen Diätbereichen eine große Fülle an Informationen
- Erlauben Interaktion durch Kommentare oder Foren
- Sind meist kostenlos nutzbar
- Sind rund um die Uhr erreichbar
- Erlauben die Nutzung von zuhause aus
Auf einige dieser Punkte wollen wir nun einmal ausführlicher eingehen. Die angesprochenen Internetportale sind für viele Frauen auf der Suche nach dem Weg zur perfekten Figur also eine hervorragende Unterstützung, da diese stets aktualisiert und mit den neuesten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaften und der Medizin versorgt werden. Kaufen sich die Frauen jedoch ein Buch, welches eine bestimmte Art der Ernährung oder eine spezielle Diät als Thema hat, können die darin erhaltenen Informationen bereits kurze Zeit nach dem Kauf veraltet sein, so dass der erneute Kauf einer überarbeiteten Fassung anstünde. Internetportale hingegen sind meist kostenlos und werden in schöner Regelmäßigkeit auf den neuesten Erkenntnisstand gebracht.
Darüber hinaus bieten die Internetportale ihren Nutzern auch viele Möglichkeiten zur Interaktion – sei es durch Kommentarfunktionen oder gar ausführliche Foren, in denen sich die angemeldeten Frauen untereinander über ihre Erfahrungen austauschen können. Bücher und Zeitschriften bieten diese Art der Interaktion nicht – wird dort ein Diätrezept vorgestellt, müssen es die Leserinnen so zubereiten, wie es die Anleitung vorgibt und verpassen dadurch vielleicht den exzellenten Tipp, das Gericht mit einem Schuss Zitronensaft oder rotem Pfeffer raffiniert abzurunden. Dies ist natürlich nur eines von vielen Beispielen, bei denen hilfreiche Kommentare erfahrener Frauen ein Rezept, einen Artikel oder eine Diät sinnvoll ergänzen könnten.
Persönliche Beratung – So können Frauen wirklich abnehmen
Ein Internetportal ist eine gute Unterstützung auf dem Weg zum Idealgewicht und zur perfekten Figur, doch einige Frauen wünschen sich eine persönliche Beratung durch kompetente Fachleute – wie Ernährungsberater oder Fitnesstrainer. Sie setzen die Informationen, welche die Plattformen im World Wide Web liefern, zwar ein, nehmen allerdings auch gerne die Hilfe von Diätkochkursen, Ernährungsseminaren und dem örtlichen Fitnesscenter in Anspruch. Diese Kombination ist gerade dann empfehlenswert, wenn die Frauen auf der Suche nach einem Diätkonzept sind, welches auf ihre individuellen Bedürfnisse eingeht und durch Fachpersonal begleitet und überwacht wird.
Der Nachteil an der persönlichen Beratung ist, dass dieser Service meist mit Kosten – also einer Mitgliedschaft oder einer Kursgebühr – verbunden ist. Eine Entscheidung für oder gegen diese Methode ist daher auf der Basis der persönlichen Ambition und des eigenen, finanziellen Spielraums zu treffen.
