Redaktion

Heutzutage weiß eigentlich fast jeder Mensch, dass sich eine gezielte Reduktion des eigenen Gewichts nur durch eiserne Disziplin, eine gute Einbindung von sportlicher Betätigung ins alltägliche Leben und die Umstellung…

Sie haben Ihr Idealgewicht erreicht? Dann fragen Sie sich sicherlich, wie Sie dem gefürchteten JoJo-Effekt entkommen? Schließlich haben Sie nicht auf Ihre Ernährung geachtet, um anschließend wieder zuzunehmen, oder? Im…

Depressionen gehören weltweit zu den am häufigsten auftretenden psychischen Störungen und insgesamt leidet jeder vierte Deutsche zumindest einmal in seinem Leben an einer Depression. In der Vergangenheit waren es schwere…

Das Idealgewicht für sein Alter berechnen – darüber haben sich wohl die meisten Menschen schon einmal Gedanken gemacht. Schließlich muss man wissen, ob man zu wenig wiegt, zu viele Kilos…

Die einfachste Gewichtsberechnung für das Idealgewicht ist das Idealgewicht online berechnen. Das Internet öffnet bei entsprechender Suchanfrage eine Reihe von Portalen, in denen das Normalgewicht und das Idealgewicht berechnet werden…

Viele möchten heute fettarme Gerichte zubereiten, um so zum Idealgewicht zu kommen oder sich das Idealgewicht zu erhalten. Das ist auch gar nicht so schwer. Einmal geht es dabei um…

Schlank werden beginnt mit dem passenden Diätplan, wissen abnehmwillige Frauen und Männer, die teilweise schon seit Jahren mit den überflüssigen Kilos auf den Hüften kämpfen. Diäten gibt es wie Sand…

Schlank werden, aber wie? Diese Frage stellen sich Übergewichtige immer dann, wenn sie sich wieder einmal unwohl fühlen in der eigenen Haut. Eine Diät muss her und zwar die richtige!…

Wie sicherlich bereits viele, die ihr Gewicht reduzieren möchten wissen, funktioniert das erfolgreiche Abnehmen ohne Diät in der Theorie relativ einfach. Und vielmehr scheitert es immer wieder am eigenen Schweinehund,…

Abnehmen mit Power Plate ist möglich und beim richtigen Vorgehen verhilft die Vibrationsplatte tatsächlich zur Traumfigur. Zu aller erst soll jedoch geklärt werden, worum es sich bei diesem modernen Trend…