Anfang des 20. Jahrhunderts wurde das Prinzip der Trennkost von Dr. Hay entwickelt. Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie mit der Dr. Hay Trennkost schlank werden! Schlank werden nach Dr.…
Diäten im Überblick
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Mittelmeer-Diät – dieser Begriff taucht seit geraumer Zeit immer wieder in den verschiedensten Medien, sei es in Zeitschriften oder im Internet, auf. Doch was verbirgt sich hinter dieser Bezeichnung eigentlich?…
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Low Carb Diäten sind nicht erst dank der berühmten Promis, die mit dieser Diät bereits erfolgreich abgenommen haben, in aller Munde. Übergewichtige sind permanent auf der Suche nach DER Reduktionskost,…
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Der Einstieg in ein schlankes Leben ist leider nicht ganz so einfach und das wissen die meisten Übergewichtigen, die oft bereits seit vielen Jahren mit ihren Rettungsringen und Pölsterchen an…
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Nach dem Motto „Gemeinsam geht’s besser“ funktioniert die Brigitte Diät. Das Abnehmen mit dem Brigitte Diät Coach unterscheidet sich maßgeblich von allen anderen Diäten durch folgende Punkte: Sie haben Ihre…
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Diäten sind eigentlich Frauensache? Erfahren Sie hier mehr über das Thema „Abnehmen für Kerle: Die Männer -Diät“. Welche Maßnahmen der Gewichtsreduktion sind denn überhaupt „männerkompatibel“? Oder geht es womöglich auch…
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Kartoffeln besitzen einen eher schlechten Ruf: Sie gehören zur Gruppe der kohlenhydrathaltigen Lebensmittel und stehen unter dem Generalverdacht, Dickmacher zu sein. Doch dem ist nicht so! Im Folgenden erfahren Sie,…
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Viele Wege führen zur Traumfigur. Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie mit der Reisdiät schlank werden. Auch für Berufstätige ist die Reisdiät sehr gut geeignet, da sich der Reis vorkochen…
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Abnehmen mit basischer Ernährung oder auch mit der Säure-Basen-Diät, wie die gesunde Kost umgangssprachlich auch genannt wird, bedeutet eine ganzheitliche Ernährungsumstellung, die langfristig zum Idealgewicht führt. Wer viel Obst und…
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Der Name ist Programm: mit der Ideal-Diät zum Idealgewicht. Und fast ohne Kritik von den Experten, die die Ernährungsprogramme unter die Lupe nehmen. Kernpunkt der Ideal Diät ist die Umstellung…