Ernährungsberatung

Hinter der TCM Ernährungsberatung steckt, die Traditionelle Chinesische Medizin. Bei ihr ist es so, dass die Ernährung die wichtigste Rolle bei der Gesundheit spielt. Somit richtet sich die TCM Ernährungsberatung…

Viele Menschen greifen zu Nahrungsergänzungsmitteln, um Vitamine oder Mineralstoffe zu supplementieren. Sportler und solche, die eine Diät machen, setzen außerdem auf Proteine. Denn bei einem hohen Eiweißkonsum steigen die Körpertemperatur…

Eine Ernährungsberatung mit Blutanalyse macht gerade für die Menschen sehr viel Sinn, die mit ihrem Stoffwechsel nicht im reinen sind. Der Stoffwechsel ist dafür zuständig, das Gifte und Stoffe, die…

Ernährungsberatung und Sport sind im Prinzip zwei Dinge, die untrennbar miteinander verbunden sind. Dies ist gerade dann der Fall, wenn abgenommen werden soll.

Um die eigene Ernährung dank Ernährungsberatung nachhaltig umstellen zu können, muss zunächst der eigene Wille da sein. Dann fehlt eigentlich einfach nur noch der Gang zur Ernährungsberatung und schon kann…

Depressionen gehören weltweit zu den am häufigsten auftretenden psychischen Störungen und insgesamt leidet jeder vierte Deutsche zumindest einmal in seinem Leben an einer Depression. In der Vergangenheit waren es schwere…

Die Leber ist das volumenmäßig größte Organ des Menschen. Sie befindet sich im rechten Oberbauch des Menschen. Die Leber entscheidet über die Stoffwechselfunktionen. Sie steuert das Einspeichern von Nahrungsbestandteilen, wie…

Einen unausgeglichenen „Basen-Säure-Haushalt“ sehen Menschen ursächlich für verschiedene Beschwerden an. Basenfasten, Entgiftungs- oder Entschlackungskuren bringen den Haushalt wieder ins Gleichgewicht. Eine Entschlackungskur entgiftet den Organismus und befreit ihn von Schlacken.…

Allergien sind aktuell im Vormarsch. Nicht jeder verträgt alle Lebensmittel, die auf dem Markt sind. Und nicht selten ist eine Fehlreaktion des Immunsystems die Ursache dafür, dass der Mensch auf…

Die österreichische Ernährungspyramide zeigt auf einen Blick, wie eine gesunde Ernährung auszusehen hat. Durch das leicht verständliche Baukastensystem in der siebenstufigen Pyramide kann man einfach ablesen, welche Lebensmittel in welcher…