Gesunde Ernährung

Von Übergewicht spricht man, wenn der Mensch vom Idealgewicht nach oben abweicht, also schwerer ist. Für das Idealgewicht gibt es verschiedene Definitionen, wovon eine der bekanntesten der Body-Mass-Index (BMI) ist.

Neben einer perfekt geformten Figur, einer seidig glänzenden Haarpracht und sinnlichen Gesichtszügen gehören eine glatte, strahlende Haut und ein ebenmäßiger Teint zu jenen Merkmalen, nach denen die Menschen schon seit…

Mit dem Wohlfühlgewicht ist es so eine Sache. Es steht in keiner Tabelle, kein BMI-Wert ist ihm zuzuordnen, und es ist individuell verschieden. Die Suche nach dem Wohlfühlgewicht kann gefährlich sein. Besser ist es, man hat es schon gefunden.

Damit die Frühlingsdiät ein voller Erfolg wird, sind Küchenhelfer für eine Diät eine sinnvolle Anschaffung. Zunächst einmal sollte man sich damit befassen, was alles zu einer gesunden Ernährung gehört und…

Das World Wide Web ermöglicht neue Märkte und ist die Grundlage für die Realisierung innovativer Geschäftsmodelle. Zahlreichen Onlineshops gelang die Etablierung. Seit mehreren Jahren sind Unternehmen, die Bekleidung oder Elektronikartikel…

Solange der Mensch wächst, darf auch das Körpergewicht wachsen und größer werden. Doch wenn er ausgewachsen ist, dann sollte auch das Körpergewicht konstant bleiben, was es aber oft nicht macht.

Jeder, der zumindest schon einmal seinen überschüssigen Kilos den Kampf angesagt hat weiß, dass man, so gut es geht, auf Zucker verzichten soll. Im Idealfall verzichtet man zur Gänze auf…

Dass die Gesundheit das größte Gut im Leben eines Menschen ist, wird vielen erst bewusst, wenn sie krank sind. Bei Beschwerden ging man früher zum Hausarzt, ließ sich untersuchen und…

Die Entwicklung der Nahrungsmittel-Industrie in den letzten Jahren führte zu einem Abbau der Nährstoffe in den verkauften Produkten. Diesem Trend setzt sich Herbano entgegen. Der Onlineshop bietet Nahrungsergänzungs-Mittel aus natürlichen…

Nicht nur in den eigenen vier Wänden lassen sich schmackhafte und vor allem auch gesunde Mahlzeiten für die ganze Familie zaubern. Unser Alltag bringt es mit sich, dass Kinder immer…