Bewegung

Hunderte von Theorien gibt es um das liebe Thema Abnehmen. Während die einen die Leidenschaft zum Laufen entdecken und zum x-ten Mal feststellen, dass es doch noch am besten ist…

Vielfach möchten Personen die Abnehmen wollen einmal etwas ganz Neues und für den Körper Effektives ausprobieren um sein Idealgewicht zu erreichen. Verschiedene Trendsportarten finden aus diesem Grund immer mehr Anhänger.

Ausreichend Bewegung und Sport hat eine große Bedeutung während und nach einer Diät. Eine Ernährungsumstellung alleine reicht meist nicht aus, das anvisierte Zielgewicht rückt nur mit regelmäßigen Workouts immer näher.…

Ein wesentlicher Aspekt bei dem heute bei uns weitverbreiteten Übergewicht ist die fehlende Bewegung im Alltag. Viele Berufe spielen sich nur noch am Schreibtisch ab, und selbst in den Werkhallen gehört harte körperliche Arbeit oft der Vergangenheit an.

Ein Zuviel an Gewicht oder Fett auf den Rippen ist nicht nur unschön sondern auch nicht wirklich gesund. Gegen überschüssige Pfunde lässt sich aber so einiges machen: viel Bewegung zum…

Abnehmen im Frühling ist mit Sport gesunder Ernährung und ein wenig Durchhaltevermögen kein Ding der Unmöglichkeit. Der nachfolgende Artikel befasst sich mit Abnehmen im Frühling durch Sport und wurde uns…

Schlank werden ohne Sport ist ein Traum für viele Übergewichtige. Ganz ohne körperliche Betätigung sollten die überflüssigen Kilos auf den Rippen am besten von heute auf morgen einfach spurlos verschwinden.…

Abnehmen und Laufen – keine Frage, diese beiden Bereiche kann man wunderbar miteinander verbinden. Schließlich ist Sport immer die optimale Ergänzung zum Kalorienzählen. Laufen ist eine der beliebtesten Bewegungsformen und…

Wer sein Idealgewicht auf eine gesunde Art und Weise erreichen möchte, entscheidet sich für`s Abnehmen mit Sport. Bewegung ist der perfekte Begleiter zu einer ausgewogenen und vitaminhaltigen Ernährung und verspricht…

Schlank werden durch Hypnose ist kein leeres Versprechen, an das sich Übergewichtige wie an den letzten Strohhalm klammern. Die meisten von uns haben meist einen längeren Leidensweg hinter sich, der…