Schlank werden und abnehmen möchten viele, aber nur wenige schaffen es auch auf Dauer! Warum das so ist? Weil der Körper Zeit benötigt, um die gespeicherten Fettreserven abzubauen. Gibt man…
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Viele Leute, die eine Diät machen, kehren danach zu ihrem Ausgangsgewicht zurück oder nehmen sogar ein bis zwei Kilogramm zu. Um diesen Effekt zu vermeiden oder auch um generell weniger…
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Eine Gewichtsabnahme hat in vielen Fällen eine Gewebeerschlaffung zur Folge. Um diese zu beseitigen, bieten erfahrene Schönheitschirurgen je nach Ausmaß und Problemzone verschiedene operative Eingriffsmethoden an. Zu den bekanntesten gehören…
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Wie viel Salz ist gesund? Eine Frage, an der sich die Geister scheiden. Unumstritten ist jedoch, dass ein Zuviel an herkömmlichem Speisesalz weder gesund ist noch die Gewichtsabnahme unterstützt. Es…
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Statt sich blindlings in eine neue Diät zu stürzen, kann es helfen einen Ernährungsplan zu erstellen um gezielt schlank zu werden. Wer sich vorab ein paar Gedanken darüber macht, welchen…