Idealgewicht

Jeder Mensch lernt das Laufen im frühkindlichen Alter. Will man das Laufen oder Joggen als Sport betreiben, muss es neu erlernt werden, damit es Freude macht, nicht zu Schmerzen oder Fehlhaltungen führt und sich effektiv auf die Gesundheit auswirkt.

Wer sein Idealgewicht auf eine gesunde Art und Weise erreichen möchte, entscheidet sich für`s Abnehmen mit Sport. Bewegung ist der perfekte Begleiter zu einer ausgewogenen und vitaminhaltigen Ernährung und verspricht…

In Maßen genießen, nicht in Massen – das gilt besonders für Fette, zumal man sie auch noch in gute und schlechte Fette einteilen kann. Der wichtigste Punkt ist allerdings die…

Die innovative Youw8 Internet Waage hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern auch beim dauerhaften Halten vom Idealgewicht. Während einer Diät und in der Zeit nach einer Ernährungsumstellung wird Ihr Gewicht…

Schlank werden ohne Diät ist ein sicherer Garant für ein dauerhaftes Halten von Idealgewicht und Wunschfigur. Denn bei jeder kurzfristigen Reduktion der täglich aufgenommenen Kalorienmenge schaltet der Körper in den…

Eine Ernährungsberatung mit Blutanalyse macht gerade für die Menschen sehr viel Sinn, die mit ihrem Stoffwechsel nicht im reinen sind. Der Stoffwechsel ist dafür zuständig, das Gifte und Stoffe, die…

Das Idealgewicht der Frau ist so individuell zu betrachten wie jede einzelne Frau sich von anderen abhebt. Und doch gibt es Richtlinien, die helfen, einen Anhaltspunkt in Bezug auf das…

Wie hoch ist das Idealgewicht für Frauen mit 1,60 m? Viele unserer weiblichen Leserinnen, die dieser Größe entsprechen, haben sich mit vorangehender Frage bestimmt schon einmal beschäftigt. Da man immer…

Wer über das entsprechende Budget und ein wenig mehr Zeit verfügt als ein normaler Werktätiger, kann sich von einem Personal Trainer wieder in Form bringen lassen und so dem Traum vom Idealgewicht näher kommen.

Schlank werden und bleiben, wer möchte das nicht? Ein Leben mit einem schönen Körper, in dem man sich wohlfühlt, ist für viele ein Ziel, das sie mit unzähligen Abnehmversuchen zu…