Körpergewicht

Der Energiebedarf eines Menschen ergibt sich aus seinem Grundbedarf, der zur Aufrechterhaltung der Körperfunktionen unbedingt erforderlich ist, und dem Leistungsbedarf, den er für zusätzliche Aktivitäten benötigt.

Das Idealgewicht bei Kindern variiert je nach Alter und Geschlecht. Wachstumsphasen wirken sich ebenso auf das Körpergewicht des Nachwuchses aus wie das Nacheifern von falschen Schönheitsidealen.

Solange der Mensch wächst, darf auch das Körpergewicht wachsen und größer werden. Doch wenn er ausgewachsen ist, dann sollte auch das Körpergewicht konstant bleiben, was es aber oft nicht macht.

Zwei Gründe sind es, bei denen die Diät zum Zug kommt: bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen und bei der Veränderung des Körpergewichts, wobei da meist die Gewichtsreduzierung im Vordergrund steht.

Das Idealgewicht für sein Alter ausrechnen und schon wissen Übergewichtige über den Ist-Stand bestens Bescheid. Befindet sich das Körpergewicht noch im normalen Bereich oder muss den überflüssigen Pfunden mit Hilfe…

Ein zu hohes oder zu niedriges Körpergewicht wirkt sich negativ auf die Fruchtbarkeit von Frauen und Männern aus. Dies ist bei einem BMI von unter 18,5 oder über 36 der…

Untergewicht bei Kindern bereitet vielen Eltern große Sorgen. Die Frage: Ist mein Kind auch genug? stellt sich Müttern und Väter im Laufe der Kindheit öfter. Auch wenn Übergewicht heutzutage ein…

Mit der Formel zum Ausrechnen von Idealgewicht hat man sofort einen Überblick über die Ist-Situation. Ist man noch normalgewichtig oder schon zu dick? Kneifen die Hosen bereits und ist eine…

Der Body Mass Index hilft beim Abnehmen und Schlank werden. Denn mit dem Körpermasseindex – wie der BMI auch genannt wird – erhalten Mann und Frau, aber auch Kinder einen…

Schlank werden durch Sport: Bewegung macht Spaß, ist effektiv und verhilft Ihnen im Nu zu einem völlig neuen Lebensgefühl. Wenn die ersten Kilos purzeln und die Anzeige der Waage Ihnen…